【答え合わせ】 『長距離トラックの記録は伸び続ける』 を検証!No1 -2020/03

以前、職場に 55 歳で自衛官を定年退職され再就職された方がいらっしゃいました。その方がこんなことをおっしゃってました。

「長距離トラックの記録は伸び続ける。退職するまでタイムは縮まっていた。」

「それはすごい!」と当時思い、そのまま話盛り上がらず話終わりましたが、記憶には残っており、今でも「あの人すごかったなぁ」と前の職場の話になると思い出します。で、思い出したついでに、こちらも WealthNavi や英会話 同様検証し
【答え合わせ】をしていきたいと思います!!!

先月ダイエット目的で参加したレースがあったので、このタイムを基準にしてみたいと思います。

で、2020年 2 月の走力がこれ 

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5 km 29分41秒 !!! つまり 5:56分/km

どうなんでしょう、中年の私にとって遅いのか、速いのか!? ま、これを基準にこれから【答え合わせ】をします!

そして約 2 カ月後、2020年3月後半  5 Km ほど走った記録が これ (Garmin の腕時計で測った記録です)。

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【結果】若干早くなりました!


2020/02/08 5:56分/km
2020/03/29 5:49分/km


本当は大会に参加してタイム測る予定でしたが COVID-19 の影響で大会中止となり計測できませんでした。なので  Garmin を使ってタイムを測り、引き続き
【答え合わせ】 していきます!

では!

<本日の漫才> 登場人物 K: “Kumo”, I: “IWatcher”
K: 昨日マラソンで転んじゃって肘、膝、傷だらけ
I: 大丈夫?
K: 「傷の数は頑張った証拠」 だからね ♡
I:  ・・・・シーン

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